Dietética y Herbolario

Productos de dietética, herbolario y alimentación natural, con marcas especializadas del sector.

Antes de nada

Los complementos alimenticios no son medicamentos y no están destinados a prevenir, tratar ni curar ninguna enfermedad.

No sustituyen a una alimentación variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. Y si tomas medicación, tienes alguna condición de salud, estás embarazada o en período de lactancia, consulta con tu médico o farmacéutico antes de tomar cualquiera de estos productos: algunas plantas y complementos pueden interactuar con medicamentos.

Para menores, consulta siempre con un profesional sanitario.

Cómo está organizada esta sección

Alimentación natural y alimentos ecológicos, con productos de consumo diario. Plantas para infusión y plantas medicinales. Complementos dietéticos, vitaminas, aminoácidos y oligoelementos. Jalea real, propóleo y derivados de la colmena. Probióticos. Lecitinas y levadura de cerveza. Isoflavonas. Elixires florales. Zumos y jarabes ecológicos. Caramelos. Y cosmética natural.

Plantas para infusión

Plantas en bolsitas y a granel, en variedades individuales y en mezclas.

Las infusiones son una bebida de consumo tradicional y forman parte de la alimentación habitual de muchas personas. Se preparan con agua caliente siguiendo el tiempo de reposo que indique cada envase.

Un apunte práctico: el agua demasiado caliente o un reposo excesivo amargan muchas infusiones. Y las bolsitas conservan mejor el aroma en envase cerrado y lejos de la luz.

Plantas medicinales

En España, los productos a base de plantas pueden estar regulados como complemento alimenticio o como medicamento tradicional a base de plantas, con marcos legales distintos.

Consulta siempre la etiqueta de cada producto, su modo de empleo y su dosis recomendada, y pregunta a tu médico o farmacéutico antes de usarlos, especialmente si sigues algún tratamiento.

Jalea real, propóleo y productos de la colmena

Jalea real fresca y liofilizada, propóleo, polen y preparados combinados, en viales, cápsulas y envases para conservar en frío.

La jalea real fresca requiere conservación en refrigeración. Consulta las indicaciones de conservación en cada producto.

Alérgenos importantes: los productos de la colmena pueden provocar reacciones en personas alérgicas al polen o a productos apícolas. Si tienes alergias respiratorias o a picaduras, consúltalo con tu médico antes de tomarlos.

Probióticos

Complementos con microorganismos vivos, en cápsulas, sobres y viales.

Algunos requieren conservación en frío y otros son estables a temperatura ambiente. Comprueba las indicaciones de conservación del producto concreto, porque de ello depende que mantenga sus características.

Vitaminas, minerales y oligoelementos

Vitaminas individuales, multivitamínicos, minerales y oligoelementos en distintas presentaciones.

Una alimentación variada y equilibrada cubre las necesidades de la mayoría de personas. Si sospechas una carencia, lo adecuado es consultarlo con tu médico, que puede valorarlo con una analítica, en lugar de suplementarte por tu cuenta.

Revisa también las etiquetas para no duplicar aportes del mismo nutriente si tomas varios complementos a la vez, y no superes nunca las dosis diarias recomendadas.

Lecitinas y levadura de cerveza

Lecitina de soja y de girasol, en granulado y perlas, y levadura de cerveza en copos, comprimidos y polvo.

Son productos de consumo tradicional en dietética. Consulta la etiqueta de cada uno para su modo de empleo y dosis recomendada.

Isoflavonas

Complementos a base de isoflavonas de soja y otras fuentes vegetales.

Su uso debe consultarse con un profesional sanitario, especialmente si tomas medicación o tienes antecedentes médicos que puedan verse afectados.

Elixires florales

Preparados florales en frasco con cuentagotas, en variedades individuales y en fórmulas combinadas.

Consulta el modo de empleo indicado en cada producto.

Alimentación natural y ecológica

Alimentos de consumo diario, productos ecológicos certificados, alternativas sin gluten y sin azúcares añadidos, y despensa natural.

El sello ecológico europeo garantiza que el producto cumple la normativa de producción ecológica de la Unión Europea.

Zumos y jarabes

Zumos de frutas, concentrados y jarabes ecológicos.

Ten en cuenta que "sin azúcares añadidos" no significa sin azúcares: los zumos de fruta contienen los azúcares propios de la fruta. Consulta la información nutricional de cada producto.

Cosmética natural

Productos de cuidado facial, corporal y capilar formulados con ingredientes de origen natural, y aceites vegetales.

Caramelos

Caramelos de hierbas, sin azúcar y con miel.

Control de peso

Productos disponibles en esta sección.

Cualquier plan de control de peso debe plantearse con el acompañamiento de un profesional de la nutrición o de tu médico. Ningún complemento sustituye a una alimentación adecuada ni a la actividad física, y la pérdida de peso no supervisada puede tener consecuencias para la salud.

Detox

Productos disponibles en esta sección.

Consulta la etiqueta de cada producto para conocer su composición, su modo de empleo y su dosis diaria recomendada.

Preguntas frecuentes

¿Los complementos alimenticios son medicamentos?
No. No están destinados a prevenir, tratar ni curar ninguna enfermedad, y no sustituyen a una alimentación variada y equilibrada.

¿Puedo tomarlos si estoy con medicación?
Consulta antes con tu médico o farmacéutico. Algunas plantas y complementos pueden interactuar con medicamentos.

¿Cuánto debo tomar?
Cada producto indica en su etiqueta la dosis diaria recomendada, que no debe superarse.

¿Puedo combinar varios complementos?
Revisa las etiquetas para no duplicar aportes del mismo nutriente. Ante la duda, consulta con un profesional sanitario.

¿Qué productos necesitan frío?
Algunos probióticos y la jalea real fresca requieren refrigeración. Consulta las indicaciones de conservación de cada producto.

¿Qué significa el sello ecológico?
Que el producto cumple la normativa de producción ecológica de la Unión Europea.

¿Los productos son originales?
Sí. Todos los artículos son originales de las marcas indicadas, con su envase y etiquetado oficial.

¿Cuánto tarda el envío?
Los pedidos se preparan a diario y suelen entregarse entre 24 y 72 horas laborables.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. No superar la dosis diaria recomendada.